中国の喫煙は、旅行者、とくに副流煙に敏感な人にとって、独特の難しさがあります。屋内の公共空間での喫煙禁止は大きく進みましたが、現場の現実はまだ複雑です。中国の喫煙——どこが禁止で、どこではまだふつうで、どう自分を守るか——を理解しておくことが、快適な旅の条件です。
このガイドは、経験に基づく正直な見方で、混乱をほどきます。煙に出会う場所、なぜ高速列車が避難所になるのか、外科用マスクが役に立たないときに実際に効く業務用の防護は何か。そこまで具体的に分かります。
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正直な全体像
中国は主要都市の屋内公共空間で喫煙を禁止しており、取り締まりは本当に良くなっています。北京と上海は、5年前よりはっきり改善しています。ただ、駅のコンコース、地方都市、タクシーでは、取り締まりにまだむらがあります。たばこの煙に敏感なら、出会うことになります。
旅行者が不意を突かれる瞬間は、喫煙者がたまる駅出口付近の待合、チェックイン時間帯のホテルロビー、運転手が断りもなく火をつけるタクシー、シフトの合間にスタッフが吸うレストランの入口です。高速列車の車内そのものは厳格な禁煙で、これは守られています。問題は、列車の外のすべてです。
マスクという解決策
私は中国で、P100カートリッジを付けた半面形の呼吸用保護具をつけています。外科用マスクでもN95でもなく、粒子と有機蒸気を同時にろ過する、きちんとした呼吸用保護具です。たばこの煙、ディーゼルの排気、調理の煙、市場のにおい、汚染の日を、一つの装備でまとめて扱えます。
見た目は本気です。産業安全の現場から出てきた道具に見えます。ときどき、人に見られます。私は本気で気にしません。不快なにおいがせず、肺が副流煙を吸っていないからです。つけ始めて1時間もすれば、そこにあることを忘れます。
具体的な型は、3M 6502 半面形面体（Mサイズがほとんどの顔に合う）に、3M 2091 P100 粒子フィルターです。Amazonや、産業安全用品の店で、海外から買えます。出発前に注文してください。中国でこの組み合わせを探すことは可能ですが、手間と時間がかかり、着いてからそれに使いたくはありません。
工場のような見た目が嫌な人には、N95が妥当な妥協点です。粒子は十分にろ過し、煙の影響をかなり減らします。ただし、P100の呼吸用保護具のように有機蒸気まではろ過しません。短い旅のほとんどの人には、防護と周囲とのなじみのバランスとして、N95が適切です。
鉄道の文脈で、喫煙がいちばん多い場所
高速列車の車内は、どこも厳格な禁煙です。問題になる区域は、メインコンコース（とくに出口とタクシー乗り場の近く）、自動券売機のあたり、駅の入口の外です。古い緑皮車（高速鉄道ではない列車）では、車両と車両のあいだのデッキが指定喫煙所です。旅程のどこかに高速鉄道以外の列車が入るなら、これを計算に入れてください。
ホテルに「防毒マスク」を届けてもらう
自宅から持っていくのではなく、マスクをホテルに届けてほしい場合、確定したホテルの住所、配達連絡用の現地電話番号、支払い用のAlipayがあれば、JD.comやTaobaoで可能です。これには、無視できない手間が足されます。ほとんどの旅行者には、出発前にAmazonか地元の産業用品店で注文し、機内持ち込みに入れるほうが簡単です。場所は、想像より取りません。